Le Coaching de la Pleine Attention


"le choix d'un mot est déjà une interprétation du monde"

A l’Ère de la révolution numérique, nous avons encore plus besoin de revenir  à une communication interpersonnelle plus authentique, plus chaleureuse et "écologique".

Le coaching professionnel propose  une méthode d'accompagnement basée sur l'alliance et l'autonomisation, sur la puissance du rapport collaboratif " coach-Client".

Le coaching c'est l'art de prendre soin de soi, afin de  vivre  pleinement en cohérence avec son environnement.

 Pacs-Coaching se nourrit des théories des sciences humaines, et utilise les outils de la pleine attention et  de l'approche systémique afin de  vous accompagner sur votre propre  cheminement  vers le  développement  de vos ressources individuelles et de  vos capacités d' autonomie .
Vous apprenez comment développer votre attention consciente dans l'instant présent, vous replacez vos objectifs en congruence avec votre histoire personnelle, familiale et socio-professionnelle.

 Vous construisez des stratégies  gagnantes en ouvrant des perspectives nouvelles et en explorant  d'autres options,  d'autres choix.

Vous devenez capable d'expérimenter plus de ressources, en réduisant  les "empreintes limitantes".

Pacs-Coaching développe ses activités centrées sur le développement personnel, la performance collective, le management d'équipes, la gestion du stress, la pratique de la relaxation et l'accompagnement étudiant dans le cadre des ateliers 43-12.

A chaque fin de séance , une vingtaine de minutes sont consacrées à la restitution  de la séance précédente, sous la forme de story telling en position de relaxation hypnotique.